自制冰晶一般是讲自制冰晶盒，自制无水碳酸钠和甘油需要的原材料和过程是比较麻烦的 。
1、首先要购买散装的冰晶粒，一般200克冰晶粒的价格大约是10-30元 。
2、再将买回来的冰晶粒装入结实的容器中，矿泉水瓶、暖水袋、冰枕等等都可以 ， 装8分满 。
3、往容器中灌入矿泉水或者是烧开的凉水，大约加水至容器的2/3高度即可 ， 再盖紧盖子 。
【如何制作冰晶 如何制作冰晶的试频】4、放置半小时左右，待冰晶粒膨胀成果冻状，放入冰箱冷冻5-8小时 ， 拿出后即可使用 。
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