【合肥包河区望湖街道家庭医生怎么联系？】合肥包河区望湖街道家庭医生联系方式
如何正确戴口罩：
1耳戴式口罩
步骤1：首先分清上下、正反 ， 打开口罩，口罩的浅色面为里面 ， 深色面为外面，带鼻夹部为上边；
步骤2：将鼻夹帖在鼻梁上，将口罩的系带套在耳后；
步骤3：戴上后一手用力适度从鼻梁向面部两侧轻捋，另一只手向下将口罩拉开，全面覆盖口鼻及下巴，使紧贴面部直至舒适；
步骤4：佩戴气密性检查，双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，感觉鼻夹及面部两侧没有气体泄漏为准 。
2头戴式口罩
步骤1：用手托住口罩，使鼻夹位于指尖，让头带自然下垂；
步骤2：使鼻夹朝上 ， 用口罩托住下巴；
步骤3：将上头带拉过头顶，放在脑后较高的位置；
步骤4：将下头带拉过头顶，放在颈后耳朵以下的位置；步骤5：将双手指尖放在金属鼻夹顶部 ， 用双手，一边向内按压 ， 一边向两侧移动，塑造鼻梁形状；
步骤6：佩戴气密性检查，即双手捂住口鼻快速呼气或吸气，应感觉口罩略微有鼓起或塌陷，若感觉有气体从鼻梁处泄漏，应重新调整鼻夹 ， 若感觉气体从口罩两侧泄漏 ， 进一步调整头带位置 。
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