单靠动感单车，减肥效果可能不会那么明显，可以适当的选择一些可以锻炼大腿肌肉力量、肩部力量和侧腰等的器械锻炼，像划船器、卧推架等 。
【搭配其他器械锻炼 搭配其他器械锻炼什么】在锻炼肌肉的同时，能增加燃脂的效果 。
推荐阅读
- 男士格子风衣怎么搭 男士格子风衣怎么搭配好看图片大全
- 减肥吃龙虾怎么搭配 减肥吃龙虾怎么搭配好吃
- 保鲜膜减肥搭配什么运动好 保鲜膜减肥搭配什么运动好呢
- 香菇素馅饺子怎么搭配 香菇素馅饺子怎么搭配好吃
- 拼多多怎么退款取消订单 多人团购成功一人退款会对其他人有影响吗
- 匡威开口笑高帮怎么搭配裤子
- 日本小吃 日本十大特色美食小吃
- 运动裤搭配 运动裤搭配什么上衣
- 厨房灶台与菜灶的高度 厨房灶台与菜灶高度如何搭配
- 槐序是四月那么其他月份呢 中国农历对十二个月的雅称