焖锅 焖锅的做法


焖锅 焖锅的做法



之前老去黄记煌吃焖锅,总觉得又贵量又少 。翻小红书看到好多人自制焖锅,正好趁双十一入手了sowe素味珐琅锅 。那必须准备好食材,开始做开锅大菜 。
By 糖糖糖phmg
用料素菜: 莴笋 芹菜 洋葱 土豆 玉米 藕片 红薯 杏鲍菇 金针菇 娃娃菜 荤菜: 鹌鹑蛋 鸡翅 鸡爪 牛蛙 海鲜类: 虾 墨鱼仔 八爪鱼更好吃鲍鱼 强推,大小不限龙利鱼
做法步骤
1、?处理食材: ?素菜:杏鲍菇切条;芹菜、娃娃菜、玉米切段;洋葱、红薯、土豆、切大块(切小了容易煮化);藕切片;金针菇洗净掰开,加油、盐、辣椒粉、油抓匀腌制 。
2、?荤菜: a.鸡翅:洗净两面切花刀,加料酒、白胡椒、蚝油、生抽、盐、糖、黄豆酱、生粉、姜蒜、辣椒粉、姜片抓匀腌制1小时左右(时间越久越入味) 。b.鸡爪:剪指甲??、冷水下锅,放姜片、料酒去腥 , 水开后煮十分钟左右,捞出冲洗干净 。c.鹌鹑蛋:凉水入锅,煮5分钟左右捞出,剥壳待用 。d.牛蛙:冲洗至无明显血丝,切掉爪子,斩成小块 。
3、??海鲜: a.虾:去虾线、开背,加料酒、姜丝、白胡椒,抓匀腌制 。b.龙利鱼:切段,料酒,黑胡椒,盐抓匀腌制 。c. 墨鱼仔、鲍鱼:仔细清洗,去除内脏 , 墨鱼仔去掉滑膜,挖掉眼睛,摘除墨囊 。鲍鱼切花刀待用 。
4、.?秘制酱汁:蚝油3+番茄酱2+生抽1+料酒2+白胡椒粉半+黄豆酱1+甜面酱1-2+黑椒酱1+沙茶酱半+鸡精1+辣椒粉2+白糖/蜂蜜/冰糖1+淀粉2 , 搅拌均匀 。
5、. ?开始烹饪: 1??先放黄油炒葱姜蒜洋葱,然后炒拌好的蔬菜(水多的蔬菜放下面,像白菜)至断生 。2??接着铺金针菇、鸡翅、鸡爪、丸子中小火焖10分钟 。3??然后放虾、牛蛙、龙利鱼、墨鱼仔、鲍鱼 , 中小火焖8分钟左右 。
【焖锅 焖锅的做法】6、4??倒酱,小火焖5分钟后搅拌均匀 。
7、5??大火收汁(汤多的话)至喜欢的浓稠度 。
8、最后完成,满满一大锅,足够四个人吃一顿,不够还能加汤涮肉、涮菜 。
小贴士最好用珐琅锅,超级有必要,因为它的自循环凝水点,可以不加一滴水就能做出焖锅 。最重要的是不会糊锅秘?,受热也均匀,油烟还少 。如果普通锅,一定要勤翻,看看有粘锅??
做菜好吃都有技巧 , 我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议 。

    推荐阅读