秋葵可以炒鸡蛋吗? 秋葵可以炒鸡蛋吗?谢谢!


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【秋葵可以炒鸡蛋吗? 秋葵可以炒鸡蛋吗?谢谢!】
可以 。
秋葵和鸡蛋是可以一起炒着吃的,秋葵和鸡蛋都是十分营养的食物,鸡蛋当中含有丰富的优质蛋白、氨基酸、磷脂、维生素A以及钙、铁、磷等多种矿物质成分,而秋葵当中也含有大量的黏性糖蛋白、水溶性纤维素、维生素、以及多种人体所需的微量元素成分,两者搭配在一起食用口感非常不错,并且对身体也是非常有好处 。

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