1.感冒了不能吃辛辣、生冷、刺激之物，这类食物都会加重感冒的病情，不利于身体的恢复 。
2.感冒了不能吃鸡蛋 。很多人认为鸡蛋富含营养，可以在感冒时给人体补充营养，其实这是错误的做法 。感冒会伴随发烧、头痛、咳嗽等症状，感冒时人体会发热，而鸡蛋是增热食物，感冒时吃鸡蛋会使热量在体内增加，体内热量没有办法散发出来，就会导致感冒难以痊愈 。
【感冒了要注意什么呢 感冒了要注意什么呢图片】3.感冒应当多喝热水和适当休息，感冒时人体疲乏无力 ， 容易口感舌燥，多喝热水和适当休息可以帮助感冒的痊愈 。
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