月经来可以喝酒吗 要注意什么


月经来可以喝酒吗 要注意什么


【月经来可以喝酒吗 要注意什么】1、女性在月经期时是禁止食用辛辣刺激性食物的 , 包括喝酒 。同时要注意保温 , 不要着冷受凉 , 注意休息 , 避免剧烈运动 , 禁止性生活 。
2、建议你要注意休息及腹部保暖 , 月经期间可以吃点红糖姜茶 , 注意饮食营养清淡为宜 , 不要吃辛辣刺激和上火食物 。

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