爱美之心人皆有之，随着现在随着社会的进步，不管是女生还是男生是爱美的，好多女孩也不只是“为悦己者容”了，而是更愿意讨好自己，让自己自信 。把自己打扮清爽，也是对别人的一种尊重 。下面来了解一下能让自己变美的小方法吧 。
1.坚持化裸妆 。一要画眉，二要涂隔离 ， 夏天千万要抹防晒?。。∪堑猛靠诤? ，会让整个人看起来非常精神 。
2.夏天坚持用郁美净和珍珠粉涂身体，会变白?。。”阋撕糜茫 。。【咛宀僮鳎河裘谰缓驼渲榉鄱际且辉脖掖笮〉牧浚?这样为一份 ， 一份大概涂一个手臂 。将它们和在一起，搅匀，涂到身体上 。一来粉珍珠粉加上郁美净 ， 就像是粉底液一样有遮暇的作用，涂在身上会变白 。二来每天涂郁美净身体乳皮肤会变得细腻有光泽 。
3.坚持出汗 。出汗皮肤会变好，你还别不信 。大一暑假我天天坚持运动，一个月下来不仅毛孔变小了 ， 体重整整轻了六斤 。也没办什么健身卡，下载个keep app，天天在宿舍跟着视频练 ， 一分钱都没花，效果比神仙水还好 。
4.坚持早起早睡 。早起早睡皮肤肯定会变好 ， 这个不用说的，你坚持个三天就能立竿见影，坚持个一个月感觉皮肤焕然新生 。为啥，因为皮肤新陈代谢时间刚好一个月呀 。
5.每天靠墙站半小时或练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟 。靠墙站多了会让整个人有精气神，变得有气质起来 。如果觉得靠墙站半小时无聊，可以选择练美丽芭蕾天鹅臂十五分钟，也就是一个视频的时长，B站上有完整版，可以翻我之前发过的微博 。
6.每天看书半小时 。看书能人变得没那么急躁，急躁起来真的一点都不好看 。
7.少玩手机 。若是要玩手机时，请举到与视线平齐的位置，这是最大可能让你玩手机还不驼背的方法了 。玩手机不好的地方就是会让人变得散漫 ， 驼背，近视等 。适当玩可以，玩太多简直浪费时间，还不如多花些时间美美美呢！
8.每天吃水果 。不用很多，每天花个5元买个当季的水果就好了 。当季的水果一是便宜，而是农药少，对身体比较好 。
9.坚持用椰子油护发，真的很有效?。∫佑褪亲钅芄蝗猛贩⑽沼挠?。上tb买个椰子油，不用很贵，也就几十元，能用好几个月 。再买个加热帽，我买的是基本款的那种，也很好用，用完那叫一个顺溜 。但是要记住了：椰子油不能涂到头皮上，要涂在头发中后段和护发素一起，然后戴上加热帽 ， 十多分钟搞定，然后再进行正常的洗头步骤 。也就是说先护发再洗头?。。?
10.穿纯色的衣服 。不知道穿什么颜色的衣服？推荐几个比较不会出错的颜色：白色 ， 浅粉，浅蓝，黑色，浅灰色 。
11.在想生气发火之前一定要在内心默数十秒钟，情绪真的会影响身体特别是女生~
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