紫米馒头
热量：227大卡/100克，碳水化合物48.73%，脂肪1.19% 。
奶香馒头
热量：268大卡/100克，碳水化合物58.00% ， 脂肪0.50% 。
荞麦馒头
热量：210大卡/100克，碳水化合物42.62% ， 脂肪1.42% 。
芝麻馒头
热量：256大卡/100克，碳水化合物38.91% ， 脂肪8.80% 。
麸皮馒头
热量：222大卡/100克，碳水化合物47.68%，脂肪1.08% 。
抹茶馒头
热量：228大卡/100克，碳水化合物48.94%，脂肪0.76% 。
纯全麦馒头
【常见馒头热量表查询 馒头的热量表】热量：246大卡/100克，碳水化合物42.28%，脂肪1.12% 。
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