黑枸杞菊花
功效:清热解毒、护肝明目
【黑枸杞泡水有哪一些搭配 黑枸杞泡水有哪一些搭配好】原料:黑枸杞10粒,菊花7朵 。
做法:蒋菊花放入杯中冲入沸水 , 待菊花水变温后加入黑枸杞 , 焖盖5分钟即可 。
黑枸杞甘草
功效:泻火解毒、补肾益肺
原料:黑枸杞10粒、甘草4片 。
做法:先将甘草放入杯中冲泡5分钟,甘草泡水温度适宜后加入黑枸杞,再泡3分钟即可 。
黑枸杞蜂蜜
功效:美容护肤、润肠通便
原料:黑枸杞10粒,蜂蜜30克 。
做法:将黑枸杞和蜂蜜一起放入杯中 , 冲入温水,浸泡5分钟即可 。
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