肆,坐月子能不能吃维生素C1、坐月子是能够吃维生素C片的，但是作为非处方药物而非营养剂 ， 应注意摄入量需要适宜 。产后因为身体机能都还处在比较虚弱的阶段，坐月子是产妇必须的休养生息的时间，在此期间应尽量根据产后营养流失、气血不足等特殊情况 ， 予以足够的照顾和进补充足、均衡的营养，促进坐月子产妇的身体恢复 。
2、产妇吃维生素C片，可以补充营养素，也对机体有一定的调节和药疗作用 。维生素C因为其具有抗氧化的能力 ， 所以它可以把难以被吸收、利用的三甲铁还原成二价铁，促进铁在人体肠道内的吸收，使得铁的利用率得到提高，进而可以防治缺铁性贫血 ， 对产后丢失大量血液 。
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