【按摩委中的正确方法有哪些？ 按摩委中的作用与好处】
被按摩者取俯卧位 ， 按摩者用大拇指指腹点揉委中穴，点揉的力度要均匀，柔和，渗透，使力量深达深层局部组织 ， 以有酸痛感为佳，早晚各一次，每次点揉3-5分钟，两侧委中穴交替点揉 。
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