刀鱼煎多久 煎刀鱼怎么煎不粘锅


刀鱼煎多久 煎刀鱼怎么煎不粘锅


【刀鱼煎多久 煎刀鱼怎么煎不粘锅】
煎至两面金黄即可 。
刀鱼的鱼身很薄嫩,口感十分娇嫩,所以在煎的时候不宜煎太长的时间,不然刀鱼的口感和营养价值都会有所下降 , 一般来说只需要中小火煎至两面鱼身都金黄就可以了 。
因为刀鱼本身带有一定的腥味 , 所以在煎刀鱼之前,建议将刀鱼用料酒、生抽、胡椒粉、姜片、大葱、盐等腌制半个小时左右,这样煎出来的刀鱼口感会更好一些 。

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