【青菜不能隔夜吃吗？ 上班族带饭都是隔夜饭】
隔夜的青菜不能吃，尤其是炒或者煮太久的青菜更不能吃了，会导致维生素被氧化，损失了很多的营养物质，这样吃没有什么效果，吃隔夜的青菜很容易导致癌症发生 。
因为绿色蔬菜里面含有硝酸盐，如果存放的时间太长了，在细菌和氧气的作用下，硝酸盐就会成为亚硝酸盐，这样是很容易有致癌问题的，就算加热也不能解决这个问题 。尤其是青菜已经是提前炒好，放入盐了，那么盐里面的钠离子也会作用到青菜里面，破坏青菜的营养成分 。
推荐阅读
- 水乳打开了多久就不能用了 怎样判断水乳是否过期
- 哪些食物猫狗一定不能吃 什么食物猫狗一定不能吃
- 氢氧化钠为什么不能用玻璃塞 氢氧化钠为什么不能用玻璃塞化学方程式
- 狗狗为什么不能吃羊肉 狗的介绍
- 泰迪能吃芒果吗 泰迪能不能吃芒果
- 狗可以吃胡萝卜吗 狗能不能吃胡萝卜
- 一汽丰田威驰钥匙遥控失灵不能启动怎么办？
- 回南天不能开哪边的窗 回南天不能开哪边的窗户
- 什么细胞不能分裂 什么细胞不能分化
- 为什么不能做雪碧鸡翅 为什么不能做雪碧鸡翅的原因