蒸茼蒿需要蒸几分钟 粉蒸茼蒿的做法蒸几分钟


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蒸茼蒿需要蒸3到5分钟 。茼蒿易熟,水开蒸3到5分钟即可食用 。茼蒿是菊科茼蒿属植物,又称同蒿、蓬蒿、蒿菜、菊花菜、塘蒿、蒿子杆 。茼蒿富含矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素C等营养物质 。
茼蒿生长习性:
【蒸茼蒿需要蒸几分钟 粉蒸茼蒿的做法蒸几分钟】茼蒿属于半耐寒性蔬菜,对光照要求不严,一般以较弱光照为好 。其属短日照蔬菜,在冷凉温和,土壤相对湿度保持在70%一80%的环境下,有利于其生长 。在长日照条件下,营养生长不能充分发展,很快进入生殖生长而开花结籽 。

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