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夏天是吃橙子的季节吗

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夏天是吃橙子的季节吗夏天不是吃橙子的季节 。橙子，枝通常有粗长刺，新梢及嫩叶柄常被疏短毛 。叶厚纸质 ， 翼叶倒卵状椭圆形，顶部圆或钝 。花期4-5月，果期10-11月 。
产于中国多省区 。五岭以南不产，是柑橘属分布较广也较北的一种，性耐寒，个别品种为半落叶 。香橙果实含有益人体的橙皮苷、柠檬酸、苹果酸 ， 琥珀酸、糖类、果胶和维生素C等 。中国古代-主要是12-16世纪期间书册里提到产长江两岸各地的橙或称橙子、香橙，大多是指该种，而非现今所称的甜橙 。民间俗称的香橙包括各种橙子 。
吃橙子的好处橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血 ， 解酒、鱼、蟹毒等 。
橙子富含多种有机酸、维生素 ， 可调节人体新陈代谢 。橙皮中含有果酸 ， 可促进食欲 ， 对胃酸不足的人可帮助消化 。橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇 。橙子中含丰富的维生素C 。
吃橙子的最佳方法怎么吃1、将橙子放在桌面上 ， 用手把橙子按住，稍微用力地来回滚动橙子 ， 先沿着顺时针揉搓几下，再沿着逆时针揉搓几下，看橙子的皮是否变得柔软一些 ， 如没有变化，就再来回滚动多几次 ， 直至皮变柔软 。
2、橙子的皮变软后，就能够像剥橘子皮一样，很容易地将橙子皮剥掉 。如果不想橙子皮上的汁液弄到手上，可以用小刀在橙子皮上划几道浅口，就可以直接将皮剥下来 。
3、皮剥好之后，将橙子从中间掰开来，注意不要把橙肉弄破，之后就可以食用了 。
冬季吃橙子的正确方法1、盐蒸橙子，冬季这样吃橙子有奇效 。橙子可理气、化痰、润肺,由于其性偏凉,适合治疗热咳 。而对于寒咳患者来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃 。
2、做法:彻底洗净橙子(放一小撮盐,双手抱橙搓橙皮2～3分钟)后,将橙子顶开一个口,留个连接,这样就可以不用牙签固定了;用筷子戳几下,将少许盐均匀地抹在橙肉上;装入碗内,上锅蒸,待水开后再蒸10～20分钟,取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起食用 。
吃橙子的好处1、橙子有化痰止咳的作用 。所以得了感冒而咳嗽的人适合吃橙子，常吸烟的人也可以经常吃些橙子 。
2、橙子有开胃健脾、增进食欲的功能 。所以，感觉自己不爱吃饭吃饭不香胃口不好的人，可以吃几个橙子试一试 。
3、吃橙子能够增强毛细血管的韧性，能够降低血脂 。所以高血脂的人可以每天吃一个橙子来改善这种状况 。
4、橙子有降压作用，高血压患者可以吃橙子达到降压目的 。如果血压高吃降压药在吃些橙子这样效果应该是更好一些 。
【夏天是吃橙子的季节吗】5、橙子还有保持皮肤湿润的作用 ， 这个功能适合爱美的女士们 。要想使你的皮肤湿润光滑 ， 可以吃橙子来给皮肤补水 。

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