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爱长痘适合喝什么花茶

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爱长痘适合喝什么花茶1、菊花茶：假如是上火引起的青春痘，可以通过饮用菊花茶而起到一个舒缓的作用 。菊花具有清肝明目降火的作用 ， 平常饮用也是对身体很不错的 。
2、菊普茶：所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶 。菊普茶有着很好的减肥美容作用，对于治疗痘，降火清血脂等都有作用 。口感也是挺不错的，有痘痘问题的朋友不妨尝试一下 。
3、桃花茶+柠檬片+百合花：利用桃花茶搭配柠檬片和百合花的这种花茶具有清火除痘的作用，特别是夏天，加入了柠檬片，酸酸的感觉很开胃也很提神 。
喝什么花茶可以排毒去湿气1、红豆薏仁茶：红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁、冬瓜、玉米须组成，具有良好的利水除湿、润肠通便的作用；
2、普洱茶：普洱茶分为生茶与熟茶两种 ， 生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大 ， 而熟茶相对要温和些，体内湿气重的朋友，温和的普洱熟茶也是不错的选择；
3、五花茶：五花茶选用的都是清热、解暑、利湿功效的花，再加上利湿、解毒、利关节的土茯苓 ， 健脾利水、清热、舒筋的苡米，有很好的利湿效果；
4、陈皮茯苓茶：陈皮茯苓茶有健脾利湿，而且还可以起到化痰减肥、健脾燥湿、化痰祛脂等作用；
5、竹叶茶：竹叶茶有清热、利尿之作用，加冰糖后冲泡出的茶饮气味清香，消暑、祛湿，还是很好的 。
秋天适合喝什么花茶秋天是干燥的季节，不能离开水分的补充，而生活中，有很多人在秋天选择喝花茶的方式，消除干燥的感觉，那么在秋天适合喝什么花茶呢？喝茶需要注意哪些事情呢？接下来就跟随本期的秋季饮食一起来看看吧！
秋天适合喝什么花茶
百合花茶
百合性寒味微苦，滋补作用可与人参并立，对人体有八补益:宁心安神、清心除烦、补中益气、补阴退热、润肤防衰、润肠通便、防止秋燥 。
根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能 。百合花也有一定的镇静作用 。百合花茶清凉润肺，去火安神，对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效 。
玫瑰花茶
在近年来一直备受女性喜爱，玫瑰花不但气味芬芳，对于女性还具有保健作用 。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经 ， 改善月经失调 。
在秋季，气温降低 ， 天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常有帮助 。
苹果花茶
苹果花茶，气味清香 ， 口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类 。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白 。
大家可以试着将苹果花、玫瑰花和橙花混合搭配来泡茶 ， 可以起到补血活血、调理血气，缓解郁闷，调节内分泌及滋养子宫的功效，对于女性有良好的保健功效 。
喝茶需要注意的事情
1、即便进入秋季 ， 气温骤降，也不能喝太烫的茶，这是因为人的食管很娇嫩，开水很容易把上皮细胞烫伤 ， 从而引起上皮细胞突变 。
2、秋季适当进补，但是任何补药、补汤都不适宜和茶一起饮用，会让药物的疗效大打折扣 。
3、茶虽然是天然养生的佳品 ， 但并不是所有人都适合喝茶，睡眠质量不高的人、容易失眠的人、脾胃虚弱的人都不适合饮茶 。
秋天适合喝什么花茶【爱长痘适合喝什么花茶】秋天适合喝桂花茶、百合花茶、金莲花茶、金盏花茶 。深秋天气愈发的干燥，喝花茶可以缓解眼鼻喉因干燥带来的不适 。桂花茶是较为常见的花茶种类 ， 桂花茶较为辛温，可以搭配绿茶或者乌龙茶饮用 。百合花茶富含多种维生素及矿物质，其药性偏凉，有安心、益智、润肺止咳的功效 。百合花茶富含多种维生素及矿物质，其药性偏凉，有安心、益智、润肺止咳的功效 。

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