献血前
1.献血年龄:首次献血者18-55周岁(多次献血者可延至60周岁),体重:女性≥45公斤,男性≥50公斤,身体健康 。
2.献血前应保持充足的睡眠,不宜做剧烈运动 。
3.献血前勿食油腻食物(高脂肪、高蛋白) 。
4.献血前一天和当天禁酒 。
5.献血前应进食早餐或午餐 , 避免空腹 。
6.献血前洗净手臂 。
7.必须携带身份证或献血证(身份证作为献血者建档及日后用血报销的唯一依据) 。
8.献血前一晚不能上夜班,一周内没有感冒 。
9.女性月经期前后3天不宜献血 。
献血后
【东莞献血前后注意事项一览】1.穿刺点上的绷带和纱布块只能保留20分钟,止血贴应保留至少4小时 。
2.献血后休息10-15分钟方可离开 。
3.多补充水分,食用易消化的食物和水果,避免饮酒,保证充足的睡眠 。
4.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳 。
5.如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为 , 或者献血后感觉明显不适或异常,请其及时联系工作人员 , 联系电话:0769-85152615 。
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