黄豆芽怎么炒才熟
用料:黄豆芽330克、韭菜70克、猪瘦肉70克、酱油半汤匙、葱1小段、料酒1汤匙、姜1小块、淀粉半汤匙、盐半汤匙、植物油3汤匙 。
1、备好食材 。韭菜择洗干净 。
2、黄豆芽泡水挑去豆皮,捞出控水备用 。
3、韭菜切段,葱切葱花、姜切末 。
4、瘦肉切丝,加入葱花、姜末、料酒、酱油、淀粉拌匀,腌2分钟 。
5、锅内加植物油,温热的时候放入肉丝翻炒 。
6、开大火,放入黄豆芽翻炒几下,加入盐 。
7、炒到豆芽断生,放入韭菜 。
8、中火翻炒至黄豆芽变软、韭菜发蔫加入少许酱油提色 , 即可关火 。
豆芽应该怎样炒才能把豆烧熟而且不烂豆芽菜含水量高 , 在烹调时易出水经不起长时间加热 。
放少许醋可使豆芽既断生,又不出水软化 。
因为醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用,使豆芽菜增强脆性 。
另外,放少许醋,还可以达到保护豆芽菜营养素的目的及除掉豆芽的豆腥味 。
黄豆芽要炒多久才叫熟黄豆芽炒的时候稍加点水,炒七八分钟差不多
黄豆芽怎样炖熟得快1.将黄豆洗净后彻底沥乾,加入盐拌匀后腌约12小时,再将盐水洗净沥乾备用
2.将蒜洗净沥乾,韭菜、葱切段,红辣椒切片备用
3.将调味料香油与材料蒜拌匀后,拌入黄豆芽中搅拌均匀,即可置於容器中冷藏醃1天以上待入味即可食用 , 约可保存3天
黄豆芽炒多长时间能熟炒5-6分钟就能炒熟了,时间不能太短,一定要确保将黄豆芽完全炒熟 。
因为黄豆芽里面含有皂素和血球凝结素这两种有毒物质,直接食用会对人体不利,而经过爆炒高温后两种毒素就会消失,不确定是否炒熟,可以捏一下豆瓣,捏碎就确认是熟了 。
黄豆芽得炒多长时间能熟
1、黄豆芽炒5-6分钟就能炒熟了,时间不能太短,一定要确保将黄豆芽完全炒熟 。
2、因为黄豆芽里面含有皂素和血球凝结素这两种有毒物质,直接食用会对人体不利 , 而经过爆炒高温后两种毒素就会消失,不确定是否炒熟,可以捏一下豆瓣,捏碎就是熟了 。
黄豆芽炒多久能熟
炒5分钟即可 。
准备用料:黄豆芽300g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、干辣椒适量、鸡精适量、香油适量 。
1、黄豆芽挑拣一下,洗干净 。
2、干辣椒切碎,葱姜切末 。
3、锅中放油,花椒炸出香味,放入葱姜末,再放入干辣椒爆香 。
4、放入黄豆芽煸炒,放少许盐、生抽调味 。
5、最后关火放入鸡精煸炒,出锅前滴入香油即可 。
6、成品图 。
黄豆芽怎么拌凉菜好吃
炒黄豆芽菜炒好吃的做法如下:
1、大火热锅放入少许的食用油 。
2、可以把炒好的豆芽倒入漏勺中,这样就可以把炒出来的水沥掉 。
3、加入少量的食用油滑锅后倒入五花肉 。
4、五花肉下锅后要多翻动 。
5、把姜蒜末、小米椒和干辣椒段也一倒进锅内,一起翻炒出香味 。
6、料头的香味出来后淋入少量料酒去腥增香 。
7、接着加入少许的老抽 。
8、接着把黄豆芽再次倒入锅内 。
9、黄豆芽下锅炒匀后,加入少许的盐调味,少许的鸡精提鲜,少许的生抽增味 。
10、接着把准备好的小葱段倒入锅内一起翻炒均匀 。
11、只要小葱一断生就淋入15克芝麻香油 , 翻炒均匀即可出锅装盘 。
【黄豆芽怎么炒才熟,豆芽应该怎样炒才能把豆烧熟而且不烂】
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