蒲公英泡水怎么泡 _蒲公英

蒲公英泡水怎么泡

将蒲公英放进小碗中，倒入适量清水，再放入适量盐，用手搓洗一下；将清洗干净的蒲公英捞出放进杯子里，倒入滚烫的开水即可。蒲公英含有的营养价值很高，其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖，还含有大量碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素，这些物质在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。
【蒲公英泡水怎么泡】1、防治肿瘤：现代研究发现，蒲公英的叶子具有很防治肿瘤的作用。将新鲜的蒲公英叶子或者是晒干之后的蒲公英用开水进行冲泡，然后代替茶水服用，具有很好的清热解毒以及抵抗肿瘤的作用，同时还能够更好的提高身体的免疫力。
2、抗菌：蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以说，在没事的时候服用一些蒲公英泡水喝的，对于身体是很有好处的。
3、清热解毒：蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。
蒲公英怎样制作才能泡水喝文字的
1、把蒲公英剪成小段放在干净的炒锅里不断的慢火翻炒，避免蒲公英连成团，使其受热均匀，直至颜色从翠绿变成墨绿，水分快干即可。2、把炒好的蒲公英倒出来，放在太阳底下晾晒，或者放在阴凉通风处，让水分彻底干掉。3、密封保存，需要时即可使用。

1、把蒲公英剪成小段放在干净的炒锅里不断的慢火翻炒，避免蒲公英连成团，使其受热均匀，直至颜色从翠绿变成墨绿，水分快干即可。

2、把炒好的蒲公英倒出来，放在太阳底下晾晒，或者放在阴凉通风处，让水分彻底干掉。

3、密封保存，需要时即可使用。

泡蒲公英茶要烧沸开水吗
可以用烧开的水泡蒲公英。蒲公英需要用热水或者开水泡饮，这样可以最大限度的将药效发挥出来，日常泡饮食物也大多是选用热水或者开水，所以，泡蒲公英可以用烧开的水。从药效的充分发挥上来看，蒲公英煮水可以最大程度的将其价值发挥出来，所以日常有时间或者方便的时候可以将蒲公英煮沸。
蒲公英茶怎么制作方法窍门窍门窍门
方法/步骤分步阅读
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蒲公英是大家所熟悉的野菜和中草药，越来越多的人用蒲公英泡水代茶饮，有很好的养生功效。
那么，蒲公英的叶子和蒲公英的根茎，泡水喝有啥区别呢？
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首先，蒲公英叶泡水，消炎解毒更佳
蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸来说，正常情况下的含量一般是叶＞根＞花，所以在抗菌消炎方面，叶片稍稍占优。
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蒲公英叶子做茶法：
1、将蒲公英的叶子和根茎分别择开，蒲公英叶冼2水后，撒盐泡3分钟。
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2、蒲公英叶捞起沥水后，切段，铁锅烧热，蒲公英叶入锅，大火炒。炒出水后，倒出多余水份，转中火炒干水份。
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3、待蒲公英水份少时，转小火。用手抓炒，能感知茶炒制中对湿度，温度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法，。
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4、将蒲公英炒制成干茶即可。
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其次，蒲公英根茎，护肝效果更佳
蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。
蒲公英根做茶法：
1、野生的蒲公英根茎，清洗干净，注意一定要多清洗几遍，以免残留泥沙；
2、洗净的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，备用；
3、将切好的蒲公英根段，在蒸笼中蒸15分钟，取出后自然降温；
4、冷凉后的蒲公英，放到炒锅中烘炒，注意勤翻炒，避炒糊了，炒至颜色到浅褐色为止，取出降至常温，即可。