每个人多多少少都有有肠胃方面的问题，一不小心胃痛复发，人很难受，那么胃痛怎么缓解呢?我们怎样做可以有效缓解突发的胃痛情况呢?一起来了解下 。
胃痛怎么缓解
1、喝点热饮
可以采取给胃部保暖的方式来缓解胃痛的情况，最为简单的就是喝一些热水或是喝点姜茶 。热腾腾的饮品可以暖胃，让胃部瞬间回暖 。姜促进血液循环，治疗恶心、呕吐的作用，非常适合胃不适的人吃 。
2、喝点热粥
粥，性味甘平，有和胃气、补脾虚的功效，并且容易被人体消化吸收，对胃部没有负担 。一般粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，胃痛的人非常推荐吃小米粥、白粥 。
3、吃点苏打饼干
苏打饼干/苏打水都适合胃痛的人食用，可以及时缓解胃酸过多所引起的胃痛情况 。苏打饼干可以有效中和胃酸，改善胃酸分泌过多的情况 。
4、看医生吃药
若以上措施都采取了，其胃痛的情况还未缓解并且有加重的情况，应及时看医生，吃药缓解胃痛 。
【胃痛怎么缓解，怎样做可以有效缓解突发的胃痛？】另外，民间还有一定应对胃痛的情况，用热水袋敷一会儿胃部，让胃部暖暖的，改善胃痛效果显著 。当然，这个方法并不是适用于所有人 。
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