十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐

很多喜欢吃鸡蛋饼的朋友都苦恼于如何制作出好吃的鸡蛋饼,下面小编教给大家十种制作鸡蛋饼的方法 。

十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐


芹菜叶米饭鸡蛋饼01、准备:米饭,芹菜叶,鸡蛋,盐,电饼档 。
02、将芹菜叶洗净沥干水,切细丝,在干净碗内放入剩米饭,加入3个鸡蛋,搅拌均匀后加入芹菜叶细丝 , 别管多硬的剩米饭,你加入鸡蛋,很轻松就可以搅拌开来,最后再加入半勺盐 。
03、坐热电饼铛,开上下火 , 定在鸡蛋饼、煎饼这一档,预热结束后倒入鸡蛋米糊,用饭勺平摊开来 , 5分钟左右就两面金黄了,取出切块,芹菜叶米饭鸡蛋饼就完成了,出锅装盘就可以吃了 。
胡萝卜土豆丝鸡蛋饼01、准备:胡萝卜,土豆,鸡蛋,面粉,盐 , 葱花,电饼档 。
02、先准备好胡萝卜和土豆搽丝,然后鸡蛋两个打散 , 放入四汤匙面粉、盐拌匀,加入胡萝卜丝好和土豆丝,些许葱花 。
03、在电饼铛上滴上几滴油,将和好的面糊糊倒入电饼铛 , 稀稠根据自己喜好,个人觉得太稀煎出来的饼没嚼劲,不够香,盖上盖子,选择后功能键 , 等待自动跳闸提示声 。
04、听到“滴滴”的提示音后掀开盖子,就看见香喷喷的鸡蛋饼了,整张饼上桌,配上自磨的黑芝麻黑豆浆,美味营养早餐就这么简单 , 切成三角状更美观些 。
火腿鸡蛋饼01、准备:面粉,油,鸡蛋,火腿,盐,芝麻 。
02、首先面粉50G和水125G搅匀成面糊备用,这个量根据平底锅可以摊多大张饼来准备 。
03、平底锅刷一层底油烧热,倒上面糊用锅铲铺开成薄薄一层,在上面打一只鸡蛋 。
04、用锅铲戳破蛋黄 , 划圈摊开,蛋液未凝结前撒一些细盐,撒一些熟芝麻,翻面,铺上火腿片 , 烙至饼面金黄 。上下三分之一处折叠,从中间切开,出锅装盘就可以吃了 。
秋葵鸡蛋饼01、准备:胡萝卜,秋葵,鸡蛋,盐 。
02、胡萝卜切丁,秋葵洗白白 , 鸡蛋掏出来大撒,放点盐,放入沸水中焯烫一下 。
03、待水颜色变绿就好,取出冲一下冷水,切成稍厚一些的小段,将平底锅烧热,放很少的一点儿油 。
04、把秋葵和胡萝卜倒进去翻炒一下,均匀排开 , 倒入蛋液,摊成圆饼,盖上盖子小火慢慢简直熟透就好了,蛋饼容易坏,不要用锅铲去翻,做好装盘就好了 。
黑胡椒韭菜鸡蛋饼01、准备:面粉,盐,韭菜,黑胡椒,鸡蛋,橄榄油,
02、面粉里加入一克盐拌匀,韭菜洗净,用50克开水加入面粉里迅速拌匀后再加入50克清水揉成光滑的面团后盖上静置30分钟 。
03、鸡蛋打均匀,准备黑胡椒粒,等面团醒好的同时再把韭菜切碎后加入20毫升橄榄油和4克盐拌匀 , 醒好的面团再一次揉匀,分成3份,每一份都擀成薄圆皮 。
04、先刷上蛋液再磨上黑胡椒粒,再把韭菜均匀的铺上 , 热锅温油,加入饼坯,煎至底部微黄翻面煎一分钟 , 再翻面倒入鸡蛋液后要转小火等蛋液凝固,再翻面把鸡蛋煎出香味,看看翻来翻去一片韭菜碎都没落下,出锅装盘就可以吃了 。
肉末鸡蛋饼01、准备:肉末,鸡蛋,面粉 , 盐,料酒 。
02、肉末中加入打散的鸡蛋液搅匀 , 倒入面粉和适量清水,加入盐和料酒调成稀面糊 。
03、平底锅烧热 , 不放油,转中火 , 盛一勺面糊摊平摊薄倒入锅中,一面煎熟以后翻面 , 直到两面煎成略带金黄色,出锅装盘就可以吃了 。
芝士蔬菜鸡蛋饼01、准备:芝士 , 火腿,生菜,鸡蛋,牛奶,盐 。
02、芝士、火腿与生菜都切成小粒备用,鸡蛋与牛奶,一小撮盐混合打匀,再加入芝士与火腿粒搅匀 。
03、煎锅烧热后倒少量橄榄油,再倒入混合好的蛋液,用手转动煎锅,使蛋液均匀铺于锅底 。
04、调中小火盖上盖煎到蛋饼边缘开始与锅壁分离 , 蛋液开始凝固时,均匀撒入生菜粒即可关火 , 出锅装盘就可以吃了 。
泡菜鸡蛋饼01、准备:鸡蛋,面粉 , 盐,辣白菜 , 葱花 。
02、鸡蛋打入容器中加入面粉和盐,少量多次加入水搅拌(由于鸡蛋大小不同,面粉的含水量不同,所以无法定水量的多少),搅拌至酸奶状、均匀没有颗粒(搅动一段时间让面糊静止5分钟再搅拌) 。
03、辣白菜切成小?。?放入搅拌好的面液中,加入葱花搅拌均匀 。
04、平底锅烧热刷一层植物油,用勺子盛适量面糊倒入锅中,让锅子倾斜并转动,让面粉液在锅中流动摊成圆饼小,火让面液凝固后翻面煎制 , 煎制到两面微焦即可,切块就可以吃了 。
玉米鸡蛋饼01、准备:玉米 , 鸡蛋,面粉,盐,油 。
02、玉米粒提前煮熟,将鸡蛋打散 , 加入面粉适量盐搅拌至无颗粒,放入玉米搅拌,不粘锅预热放入适量油 , 倒入面糊快递摊开,煎至两面金黄即可出锅装盘就可以吃了 。
正宗鸡蛋饼01、准备:面粉,鸡蛋,盐,葱花 , 酱料 。
02、面粉放在碗中 , 打入鸡蛋,加入水,调成鸡蛋面糊 , 再加入盐,搅拌均匀 。
03、小葱洗干净切碎,剩下的2个鸡蛋打散备用(也可以直接把鸡蛋打散在饼上) 。
04、平底锅倒入少许油,烧热后转小火,倒入鸡蛋面糊,等面糊表面凝固,倒入适量打散的鸡蛋液(可直接把鸡蛋打在上面,用勺子摊均匀) 。
【十种鸡蛋饼的做法大全图解 健康快捷营养早餐】05、表面撒香葱碎,鸡蛋液凝固后翻面 , 停一会卷起,关火,切断(也可刷上自己喜欢的酱,加入喜欢的蔬菜,肉类)上盘就可以吃了 。

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