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哈密瓜汁怎么榨汁好喝窍门

云知道哈密瓜

哈密瓜，木瓜怎么榨汁才好喝？
主料：哈密瓜 100克
辅料：柠檬汁10克、蜂蜜 10克
制作方法
1、将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内 。
2、加入碎冰打成汁倒入杯中 。
3、加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用 。
作用
哈密瓜 ， 性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等 。哈密瓜汁利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可防治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善 。
主料：木瓜半个
辅料：酸奶
做法
1、将半个木瓜去皮、去籽，切小块
2、切好的木瓜放入搅拌机里
3、再根据自己喜好倒入原味酸奶
4、搅拌机1档，搅拌30即可 。
作用
木瓜有健脾消食的作用 。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸 。木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收 ， 因此有健脾消食之功 。
哈密瓜和什么榨汁好喝哈密瓜榨汁喝的好处？
【哈密瓜汁怎么榨汁好喝窍门】解答：
哈密瓜和猕猴桃一起榨汁的话可能会更好喝，因为两者的酸甜味中和在一起，可以很好的稀释哈密瓜本身的甜味 。还有像哈密瓜橙子汁、黄瓜哈密瓜汁、哈密瓜梨汁都很好喝的 。
哈密瓜与什么榨汁好喝
西瓜即可.但是会降低甜味的
苹果加哈密瓜，苹果和哈密瓜对半，味道很香
哈密瓜加橙汁，哈密瓜切片榨汁，掺橙汁，对半开
哈密瓜500g切片，搅拌，加2汤匙蜜糖，1杯半牛奶 ， 5大匙雪糕用搅拌器搅匀
哈密瓜汁怎么榨
哈密瓜汁的做法：
一、材料
哈密瓜100克、柠檬汁10克、蜂蜜10克
二、做法
1、将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内 。
2、加入碎冰打成汁倒入杯 。
3、加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用 。
三、营养价值
哈密瓜，性寒味甘 ， 含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等 。哈密瓜汁利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可防治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状 。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善 。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒 ， 而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂 。
哈密瓜怎么榨汁好喝
哈密瓜怎么榨汁好喝
选择适合水果
所以哈密瓜和其他的水果一同榨汁是比较没有违和感的 。只要一起榨汁的搭配食物与哈密瓜之间不会相克、不会相互影响，就可以只考虑口感的问题了 。
搭配适宜水果
想要浓郁一点的味道，可以加入芒果、木瓜、凤梨等等的水果，和哈密瓜混合榨出来的汁会比较像果昔，是别有一般滋味的 。而不建议使用苹果、梨子、香蕉作为主要搭配 ， 因为容易氧化，颜色不好看 。
榨汁不用加水
哈密瓜本身就是出水率比较高的水果，所以用哈密瓜搭配别的食材榨汁喝的时候 ， 可以不用再加入水了 。要记住，哈密瓜含糖量高，血糖高的人慎食 。
哈密瓜榨汁喝的好处
哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品 。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品 。中医认为 ， 甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者 。
哈密瓜的瓜汁浓缩后冻干成为了药片制剂，除了擦防晒霜之外，人们还可以通过每日服用这种片剂来防止皮肤被太阳晒伤 。巴黎大学的有关专家对此表示：“这种瓜汁精华能够给你提供一种额外的保护，这是你只吃一个哈密瓜所不能得到的 。”

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