菠菜油菜跟生菜能一起煮着吃吗？
1、菠菜和生菜能一起吃吗
可以一起吃 。
菠菜和生菜都属于常见的蔬菜，富含水分、纤维素、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、镁等营养成分，二者都属于凉性的蔬菜 ， 适量一起吃并不会引起不适 ， 而且还有很好的清热、降暑、清肝、利胆、补血、缓解便秘的功效 。
2、菠菜和生菜能一起炒吗
能一起炒 ， 但是不建议一起炒 。
菠菜和生菜虽然都是以食用叶片为主的蔬菜，但是二者的口味差别比较大 。生菜炒出来甘甜、爽脆；而菠菜中由于草酸含量较高，粗纤维较多，炒出来味道微涩，口感相对生菜绵软 。菠菜和生菜一起炒菜不能体现两种蔬菜的优点，而且味道也比较奇怪 。
如果不嫌弃味道奇怪，将二者清洗后放在一起下锅炒即可 。
3、生菜跟什么相克
生菜并没有绝对相克的食物，在适量的前提下 ， 和其他食物都是可以一起吃的 。
但是生菜性凉，如果是本身体寒或者脾胃虚寒的人，那么尽量避免将生菜和寒凉食物一起吃比如说西瓜、荸荠、梨子、苦瓜、黄瓜、黄连等等，以免加重症状 。
柿子能跟菠菜一起吃吗
菠菜和柿子能一起吃 。这二者并没有什么冲突，不会出现中毒的情况 ， 但需注意，吃柿子本身易造成过敏，所以建议最好还是分开吃或者吃完之后少吃一点菠菜最佳 。
其中菠菜、小白菜、菜心、苋菜、油麦菜、生菜、韭菜、茼蒿等绿叶蔬菜，西兰花、蒜薹、青椒、苦瓜等深绿色蔬菜，西红柿、胡萝卜、彩椒、南瓜等红黄颜色蔬菜，紫甘蓝等紫色蔬菜，应该成为餐桌蔬菜的主角 。
扩展资料
【茼蒿和菠菜生菜能一起吃吗】饮食注意事项：
1、菠菜和豆腐：
豆腐含钙，菠菜里含草酸 ， 两者一起吃会形成草酸钙，容易得结石 。事实上，大部分叶菜如小油菜、小白菜、苋菜等都含有草酸 。钙和草酸结合形成的沉淀物最后会排出体外，并不能进入血液 。当然，这一反应会降低豆腐中钙的利用度 。炒叶菜前焯水，去除一部分草酸就可以解决了 。
2、柿子与螃蟹：
柿子中含有一定量的单宁（也被称为“鞣酸”），成熟后的甜柿子单宁含量能低到0.1%以下 ， 未成熟的涩柿子可高达4%以上 。如果大量吃单宁，胃中就会有很多蛋白质，单宁会让蛋白质形成不溶性复合物 ， 并且让胃蛋白酶失去活性 。
参考资料来源：人民网——食物相克并不存在
参考资料来源：人民网——解读柿子的五个疑问
茼蒿和生菜能一起炒着吃吗
可以 。生菜、茼蒿洗净，沥干水分备用
起锅烧油下蒜末小火爆香，下生菜、茼蒿改旺火炒至断生，加适量盐调味即可出锅 。
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