1、起到补虚养胃的作用 。治疗寒性呕吐，对于胃阴虚引起的干呕有很好的治疗效果 。
2、美容养颜 。使皮肤变得更加光滑，减少皱纹的产生 。
3、富含多种氨基酸 。可以预防过敏，增强思维能力 ， 有助于儿童增长智慧 。
【燕窝红枣粥的功效 红枣燕窝的功效与作用】4、具有止汗的作用 。有效的缓解气虚，脾虚的症状，还可以治疗小便不利 ， 夜尿频多的症状 。
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