黄焖鸡怎么做正宗黄焖鸡的做法
黄焖鸡怎么做
食材:
童子鸡半只、干辣椒5个、生姜3克、蒜4瓣、小葱3根、食用油20克、生抽2克、老抽1克、盐1克、料酒1克、八角1个、草果1个 。
正宗黄焖鸡的做法:
1、童子鸡切块,干辣椒切段,小葱切段,生姜切片,蒜切片;
2、锅中倒油,油温5成热时,下鸡块,炸至微焦,捞出;
3、锅中留底油,下姜、蒜、干辣椒、八角、草果爆香,倒入鸡块、生抽、老抽、料酒、盐炒匀;
4、下葱段,炒匀即可 。
小贴士:
童子鸡的蛋白质含量最为丰富,而且是动物蛋白,更容易被人体吸收 , 最重要的是童子鸡中含有的蛋白质都为优质蛋白,食用后对人体有积极的作用 。
正宗黄焖鸡的做法
做法如下:
1、黄焖鸡的材料准备好:鸡大腿,土豆削皮洗净,鲜香菇比干香菇的口感更滑嫩,胡萝卜削皮洗净,青蒜提味 , 也可以换成标配的青椒;
2、香菇、土豆、胡萝卜切块,青段切段;土豆切成细长的滚刀块;
3、鸡大腿剁成小块,然后用凉水冲洗掉骨渣,去掉一些血水;
4、铁锅中倒少许油,将冰糖炒至浅浅的焦糖色;
5、将鸡腿倒入锅中不停翻炒,使每一块表面都沾上糖色,这样做一是挂色 , 二是将鸡皮中的油脂炒出来,吃的时候不会觉得油腻;待鸡块边缘有些微焦色时,掉适量料酒去腥气,再倒适量红烧酱油、盐调色上味;
【正宗黄焖鸡的做法步骤是怎样的】6、将土豆块、胡萝卜块、香菇入锅中,翻炒几下后倒适量热水,水煮开后转小火,盖盖子焖炖;具体的时间看锅的密封效果、实际材料多少;我焖了30分钟;
7、待汤浓肉烂滑嫩时,将青蒜段入锅中翻炒几下变色即可 。
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