金针菇的营养非常丰富,除了含有丰富的蛋白质,而且含有不饱和脂肪酸 , 粗纤维等各种微量元素 , 经常吃金针菇,还可以促进新陈代谢,将火腿肠和金针菇 , 用豆腐皮卷起来,这样做一下 , 特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的金针菇火腿肠豆腐卷?希望能够帮助到大家 。
工具/材料豆腐皮适量,火腿肠适量,金针菇适量,香菜适量,盐适量,孜然烧烤料适量,生抽适量,辣椒粉适量 。
操作方法01、准备一块豆腐皮 , 用清水泡一会儿,然后用刀切成长方形,放入盘中备用 。豆腐皮可以起到包裹的作用 。
02、准备一根火腿肠,去除外皮,切成长条,放入盘中备用 。
03、准备适量金针菇,去掉根部,撕成小朵 , 洗净后,放入盘中备用 。然后用之前准备好的长方形豆腐皮将火腿肠和金针菇包起来 , 最后用牙签固定,固定好之后放入盘中备用 。
04、平底锅放入适量油,油热后将豆腐卷儿放入锅中 , 小火慢煎,煎至两面金黄就差不多了 。
05、放上适量食盐,再加入少许的孜然烧烤料,根据自己的口味,还可以放上辣椒粉 。
06、加入少许生抽 , 可以让颜色更加好看,而且会让豆腐皮的口感更嫩一些 。
【怎样做美味的金针菇火腿肠豆腐卷?】07、出锅装盘,趁热就可以吃了,还可以配上番茄酱 , 更加美味 。金针菇比较容易塞牙缝 , 但是用豆腐皮卷起来,和香肠一起吃就会好很多 。也可以作为饭后小零食 , 孩子吃了非常开心 。
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