西红柿单独怎么做菜
凉拌西红柿的做法:挑选新鲜的西红柿,洗净 , 切成块 。放细砂糖拌匀,盖保鲜膜冷藏腌制半小时即可食用 。
西红柿营养丰富,具特殊风味 。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏 。
西红柿菜谱家常菜做法大全在了解西红柿家常菜做法的时候,我们也顺便来了解一下西红柿的功效 。西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效 。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果 。而且西红柿还是防癌抗癌的首选果蔬 。
一、西红柿炒鸡蛋
原料:西红柿、鸡蛋、大蒜、芹菜、葱(原料的量看个人煮的情况而定,一般两三个西红柿和两三个鸡蛋)
配料:食用油、盐、糖、料酒
做法:
1、西红柿去蒂,切成厚片,切熟透的西红柿很容易流汁,可以将皮朝下,横断面朝上,这样下刀就好切多了 。
2、鸡蛋打散,切好葱花蒜片芹菜备用
3、锅烧热,放入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋进去立即边上会膨胀的状态,鸡蛋炒到老一点 , 表面为金黄色,盛出备用
4、再加少量油 , 炝入葱花蒜片 , 炒出香味儿后放入西红柿,炒几下,加一点料酒一点盐,好叫西红柿稀出水分,炒到西红柿皮都脱开,汤汁黏稠时,加入一点糖,和足够调味的盐,加入鸡蛋 。翻炒片刻滴几滴麻油即可出锅 , 点缀芹菜装盘 。
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