山药作为一种食物,可以为人体提供碳水化合物以及蛋白质 , 脂肪等营养物质 , 作为一种药物,具有补肾的作用 , 将山药和五花肉做成肉丸子,这样蒸一下,特别美味 , 今天小编想要和大家分享的是怎样蒸美味的山药肉丸子?希望能够帮助到大家 。
工具/材料山药适量,五花肉适量,胡萝卜适量,香菜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,胡椒粉适量 。
操作方法01、准备食材:适量新鲜的五花肉,适量铁棍山药,适量胡萝卜 。
02、将五花肉洗净后切碎,将山药去皮后切碎,再用模具将胡萝卜刻出小花 。注意,山药去皮的时候,手上要带上保鲜膜或者一次性手套,否则会引起皮肤发痒 。
03、准备适量葱,姜,蒜,将它们洗净后切成碎末,将葱,姜,蒜末,五花肉末以及山药碎放在一起,备用 。
04、根据自己的口味,放入适量盐,五香粉 , 胡椒粉 。
05、加入适量淀粉,用少许清水拌成泥状 。
06、然后将它们搓成圆球,放在胡萝卜花片上,用胡萝卜丁儿点缀一下 。全部放好后,上蒸锅蒸一下 。
【怎样蒸美味的山药肉丸子?】07、大约蒸二十分钟左右,蒸好之后取出,准备适量香菜,洗净后放在上面,趁热就可以吃了 , 美味营养,特别好吃 。
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