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柑橘花蜂蜜的功效与作用

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柑橘花蜂蜜的功效与作用功效：柑橘蜜有燥湿化痰、理气调中之功效 。柑橘蜜富含多种维生素C，具有养颜抗活血；润燥通便、养心安神，是理想的绿色保健食品！
作用：1、调节肠胃功能，增强食欲，防止便秘 。2、清肺作用，对呼吸系统疾病有相当效果 。3、改善神经系统疾?。?改善睡眠 。4、保护肝脏 。5、杀菌消炎，促进伤口愈合 。6、美容、护肤作用 。
注意事项
温水冲服，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用 ， 特别是炎热的夏天 ， 用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料 。
服用量，成年人每天服用蜂蜜20～50克较为适宜 ， 用蜂蜜作药物治病时最多不可超过200克，分早晚两次服用或分早中晚三次服用 。儿童每日服用30克较好，小于1周岁的婴儿最好不要服用蜂蜜 。
九龙藤蜂蜜的功效与作用1、保肝解酒
九龙藤蜂蜜的主要功效就是保护肝脏，加快酒精分解，平时人们在喝酒以后，及时服用一些九龙藤蜂蜜 ， 能加快人体内酒精代谢病能，提高肝脏解毒功能，防止酒精在肝脏部位淤积，它对人类酒后出现的头晕头痛，已经恶心呕吐等症状，都有明显缓解作用，经常食用还能防止酒精肝发生 。
2、调理肠胃促进消化
九龙藤蜂蜜中含有多种天然消炎成分，它能消除人类肠道和胃部的炎症与细菌，能阻止肠胃炎发生 ， 另外它含有的活性酶还能促进胃肠中消化液分泌，能让人们食欲大增，而且能提高肠胃消化功能，对人类的肠胃功能失调以及消化不良等症都有一定调理作用 。
3、预防伤处感染
九龙藤蜂蜜含有多种天然药用成分，它能防腐杀菌，也能抗炎，人们在出现外伤以后 ， 直接涂抹适量的九龙藤蜂蜜能防止伤处感染，而且能加快皮肤组织细胞再生，可以促进伤处愈合，并能阻止疤痕产生 。
4、美容养颜
九龙藤蜂蜜不单要有功效出色，它的美容功效也特别出色，它含有的氨基酸和微量元素被人体吸收以后，能促进皮肤细胞再生和代谢，而且能消除皮肤炎症减少痤疮与青春痘生成，经常食用或涂抹适量的九龙藤蜂蜜，能让人们的皮肤保持光滑细嫩的健康状态 。
蜂蜜的功效与作用1、润肠通便：蜂蜜中所含的果糖，葡萄糖很容易被人体消化吸收，对于促进大肠排便很有益处，有缓解便秘或大便燥结的食疗功效 。
2、缓解疲劳：蜂蜜中含有的果糖和葡萄糖能被身体很快消化吸收，并直接转化成热量供身体食用，能有效改善血液的营养状况，从而起到缓解疲劳，恢复精力的作用 。
3、促进睡眠：蜂蜜中含有维生素 ， 葡萄糖以及多种矿物质，能够帮助调节神经系统，抑制神经系统的不正常兴奋，缓解神经紧张，促进睡眠 。
4、增强免疫力：蜂蜜中含有多种有益酶和矿物质，这两种物质进入身体后能够发生协同作用，帮助提高人体免疫力，坚持用蜂蜜泡水喝即可达到此功效 。
5、杀菌：蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜 ， 不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用 ， 蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长 。
6、美容养颜：蜂蜜能够帮助美容养颜，除了直接之外，用蜂蜜和水稀释之后敷脸，能够帮助皮肤恢复光洁细嫩；用蜂蜜和鸡蛋清混合敷面按摩，能够有效缓解皱纹，紧致肌肤；蜂蜜和甘油面粉混合敷脸，能够有效除皱祛斑 。
蜂蜜的功效1、促进心脑与血管功能
【柑橘花蜂蜜的功效与作用】蜂蜜是属于天然的食物 ， 营养含量丰富，其中包含有能够改善心脑血管功能的物质 ， 主要作用于血液，平时多食用蜂蜜又不少益处，尤其是对患有心脑血管疾病的人群 。
2、保护肝脏
经常吃蜂蜜可以避免出现脂肪肝，是因为蜂蜜可以保护肝脏，帮助肝细胞生长，而且能够润肠通便，降低肝脏的压力，保证肝脏功能可以正常运转 。
3、增强抵抗能力
蜂蜜可以提升人体的抵抗力，在疲劳的时候饮用蜂蜜有助于恢复精气神，同时可以预防一些疾病的产生 。蜂蜜还能帮助人补充体力 。
4、治疗皮肤伤害
蜂蜜虽然是种食物，但是不仅可以食用 ， 而且还能外敷，如果出现烫伤，就可以用蜂蜜来帮助杀菌 ， 皮肤也会有所恢复 。假如平时吃糖较多，也能用蜂蜜来杀出口腔内的细菌 。
5、其他功效
除了上述的几种功效以外，蜂蜜还有很多其他功效，比如清热解毒、治疗体虚燥热等，如果经常咳嗽 ， 喝蜂蜜也会有一定的缓解效果 。总之，蜂蜜的功效有很多，对人体几乎是百利而无一害，但是也有诸多的注意事项 。

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