减肥期间一天吃两个苹果可以吗
减肥期间一天可以吃两个苹果！分析如下：
减肥期间是可以吃苹果的，而且苹果当中富含有丰富的维生素c，含有果酸可以加速体内新陈代谢，减少体内脂肪的合成 。
另外，苹果还可以提高人体的抵抗力和免疫力，促进神经和内分泌的功能，有助于帮助美容养颜 。
肥胖的患者如果想要减肥的话，可以吃一些苹果，因为苹果还有饱腹感，这样避免摄入过多的热量和脂肪 。
减肥期间可以多吃两个苹果吗
【减肥期间一天吃2个苹果可以吗】 可以啊，苹果对身体很好的，我也超喜欢吃，还可以把苹果皮贴在脸上做面膜护肤 。
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