晚上十点是什么时辰1、十点用地支表示时辰是巳时 。巳时一般指的是上午9时至中午11时 。巳时又名隅中、日禺等，即指的是临近中午的时候 。
2、《淮南子·天文训》最早出现“隅中”一词：“日出于旸谷 ， ……至于桑野，是谓晏食；至于衡阳，是谓隅中；至于昆吾，是谓正中 。”
八段锦晚上十点多做好吗八段锦是生活中很常见的一种锻炼模式，对于想增强体质的人来说 ， 定期做八段锦是很养生保健的 。那么，八段锦晚上十点多做好吗？一起来看看小编带来的介绍吧！
八段锦晚上十点多做好吗
建议不要在晚上十点多进行八段锦的锻炼 。
八段锦是一项养生保健活动，适当的进行八段锦锻炼 ， 可以起到促进气血运行、加速体内新陈代谢、提高身体免疫力等作用 ， 晚上十点多的时候，身体代谢开始逐渐变慢起来 ， 此时练习八段锦的话 ， 会加速气血运行，不利于休养生息，从养生的角度来说，晚上十点多可以开始睡觉或者准备睡觉了，若太晚睡觉的话，可能会休息不够，从而不利于身体的养护 。
八段锦晚上九点后能练吗
可以 。
八段锦是传统养生方式 ， 从中医的角度来说，最好是在中午的时候练习八段锦，这样锻炼的效果会比较好，可以为身体补充源源不断的阳气，但是，现代人的生活节奏较快，白天没有时间进行锻炼，晚上则有比较多的空闲时间，因此，若想进行八段锦练习的话，也可以在晚上九点后进行锻炼，只是注意，不要在睡前进行锻炼，以免气血运行过于旺盛，影响睡眠 。
八段锦能防身吗
不能防身 。
八段锦是不能防身的 ， 防身格斗是在自己身体受到攻击时所能采取的自我防卫策略与手段，主要研究如何击打对手，而八段锦是一种保健气功，动作偏柔和，攻击性不强，属于养生技能 。
一般意义上的防身术具有快捷、实用的特点，主要研究对手的向高、力量、速度以及攻击的杀心，八段锦不具备这样的特征，不能作防身用 。
晚上十点吃青菜会胖吗晚上十点吃青菜是不会胖的，青菜的碳水化合物和淀粉含量比较低，而且富含粗纤维，所以不管在什么时候吃青菜，都是不会发胖的 。但是要注意食用青菜时 ， 要少放油和盐，因为过量的饱和脂肪酸也会导致发胖的 。
晚上十点吃米线会胖吗晚上十点吃米线不会发胖的 ， 米线的热量其实并不高 ， 只要合理食用的话，也是不会导致身材变胖的 。但是如果在米线中加入很多其他的食物，或者是用肉汤煮米线，那么就很容易导致人发胖了 。
【晚上十点是什么时辰】米线，汉族传统风味小吃 ， 云南称米线，中国其他地区称米粉 。
米线用米制成，长条状 ， 截面为圆形，色洁白，有韧性，于开水中稍煮后捞出，放入肉汤中，一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱，趁热吃 。粉丝与其类似 ， 但口感不同 。
晚上十点吃梨子会胖吗晚上十点吃梨子不会胖 。梨是一种热量比较低而营养非常高的食物，每个梨大概只有一百卡的热量 。而且梨当中含有很多丰富的纤维 ， 这些纤维能够减少人体对脂肪的吸收，达到减肥的效果 。梨子自古被推尊为“百果之宗” 。味甘微酸、性寒、无毒 。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效 。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素 。
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