【如何做薏米红豆水】薏米红豆水有着极好的祛湿排毒的功效,女性朋友们每天可以多喝一点,那么该如何做薏米红豆水呢?一起来看看吧 。
操作方法01、薏米清洗干净,放进盆里加上清水浸泡一到两个小时 。
02、红豆也要清洗一下,也要浸泡,红豆浸泡的时间稍微长一些,最好是超过两小时 。
03、用电饭煲就可以了,电饭煲里加上清水,薏米和红豆放进去 , 盖上盖子选择煲汤按键,电饭煲自动工作 。
04、红豆薏米水一定要炖的时间久一些 , 红豆和薏米全部“开花”的时候才会煲好了 。每天喝两碗,早晚各一次,祛湿排毒效果很好 。
推荐阅读
- 石榴酒的做法最简单方便的做法
- 如何用百香果泡蜂蜜水喝
- 怎样做止咳化痰的白萝卜蜂蜜枸杞盅?
- 怎样做金桔冰糖蜜泡水喝?
- 如何自制虎头蜂泡酒
- 水果热饮的品种和做法
- 如何做无糖雪花梨膏?
- 如何做川贝橙皮柠檬膏?
- 怎样做好喝的营养豆浆?
- 如何做红糖姜枣膏?