怎样做紫薯牛奶健康又好喝？ _云知道

工具/材料紫薯，地瓜，木薯淀粉，白糖，牛奶
操作方法01、首先我们将准备好的紫薯与地瓜分别洗净去皮切成，放入蒸锅中蒸熟

02、蒸熟以后取出分别放入两个盆中，用铲子把它压成泥
【怎样做紫薯牛奶健康又好喝？】03、然后分别加入适量的木薯淀粉，揉成面团，搓成长条，切成小块
04、切好以后再裹一层木薯淀粉防止粘连，全部做好以后放入盘中备用
05、接着我们在锅中烧水，水开下入紫薯与地瓜煮至飘起捞出
06、然后放入凉水中过凉，控干水分备用
07、接着我们在一个杯子里倒入适量的牛奶，加入一勺白糖
08、最后把煮好的紫薯与地瓜放入杯子里搅拌均匀，美味的紫薯牛奶就制作完成啦！

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