补气补血是女人不可缺少的调理要点,今天教大家做一道补血补气当归炖瘦肉汤,下面分享它的做法给大家看看 。
工具/材料瘦肉150克,当归、党参、枸杞、黄芪、红枣适量,姜片、黄酒适量 。
操作方法01、首先把瘦肉清洗干净,然后切成小方块 。
02、用适量的盐、黄酒、姜片腌制几分钟 。
【补血汤,当归炖瘦肉的做法】03、滋补药材准备好 。
04、把全部食材放到炖盅,然后加满水 。
05、盖上盖子放置锅里 。
06、定时1个小时 。
07、1个小时后,打开锅盖非常浓香的当归味扑鼻而来,美味的当归瘦肉汤就做好了 。
补血汤,当归炖瘦肉的做法的内容就分享到这里。
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