怎样熬出粘稠的米粥

常喝米粥对身体好 。下面,我们来看看怎样熬出粘稠的米粥吧 。

怎样熬出粘稠的米粥


操作方法01、下米的时间
要等水开了之后再下米,这样不仅能够防止大米的营养成分流失 , 还能够使米粥变得很粘稠 。
02、调节火力
先用大火煮粥,然后等水沸腾一会儿之后再关小火慢慢煮,大约10几分钟就熟了 。
03、搅拌
在煮粥的过程中,要多搅拌几次,能够防止米粥糊锅,而且也能够使米粥变得粘稠 。
【怎样熬出粘稠的米粥】04、植物油
在下米之后放入一些植物油 , 不仅能够防止米汤溢出来 , 而且还能够使米粥变得更香、更粘稠 。

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