板栗鸡汤的做法

板栗具有养胃健胃 , 补肾强筋的功效,用土鸡肉搭配板栗炖汤,炖出来的汤既好吃又滋补 , 特别适合那些肾虚的或经常有夜尿的人食用,下面分享它的做法给大家看看 。

板栗鸡汤的做法


工具/材料板栗300克,土鸡肉200克,当归、红枣、枸杞、黄氏、姜片、黄酒适量 。
操作方法01、土鸡清洗干净然后斩成一块块,板栗准备好 。
02、红枣,枸杞,黄氏,当归 , 姜片清洗干净,然后捞上来备用 。
03、把全部食材都放锅里 。
04、加水,水和食材的比例是1-1 。
05、再加适量的黄酒、盐 。
06、盖上盖子 , 定时1个小时 。
【板栗鸡汤的做法】07、1个小时后打开盖子非常浓香的鸡汤香味攻出来 , 滋补又好吃的板栗炖鸡汤就做好了 。

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