补血美容粥的做法

工具/材料红豆50克,红皮花生40克 , 黑米40克,糯薏米40克,红枣20克 , 土红糖适量 。
操作方法01、把泡洗过的红豆、花生、糯薏米、黑米、红枣、土红糖准备好 。

补血美容粥的做法


02、把食材倒到锅里 。
03、加水 , 食材和水的比例是1-5.
04、盖上盖子,定时1:09小时 。
05、熬到剩下18分钟后,打开盖子放红糖进去 。
06、定时完成后,打开盖子捞上看看,食物全部松化了 。
【补血美容粥的做法】07、香喷喷的补血美容粥就熬成了 。

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