只吃肉不吃主食 吃肉不吃主食会发胖吗
会的,肉是蛋白质 , 米饭是淀粉,等量的两者其实含的能量是一样的 。但是油就不一样了 , 等量的油的能量是等量的淀粉和蛋白质的三倍 , 所以最好少吃油炸食品 。多吃蔬菜,增加纤维素的补充 , 有利于排便 。
只吃肉不吃主食会胖吗
只吃肉不吃主食会瘦一点的,但是这样对身体不好,主食含有丰富的碳水化合物,人体内需要很多物质 , 少了对身体不好
吃饭时不吃饭只吃菜和肉会胖吗
【猪肉吃了不吃饭会发胖吗】 一般情况下不会,主食是主要导致肥胖的东东啊,菜是素的,肉是主要给人体提供蛋白质的,所以不会发胖,除非你是易胖体质 。
吃饭时不吃饭只吃菜和肉会胖吗
看你的消化功能了,消化功能差的 , 顺便吃都不会胖,比较好的,尤其是脂肪敏感性的,吃点就胖 , 参考:大米中主要含的是淀粉,消化后就是提供葡萄糖类,菜中主要为维生素,氨基酸等,肉主要为脂肪,也就是导致肥胖的直接成分!
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