普洱茶绿茶红茶喝哪个好
红茶：红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 ， 可利尿、消除水肿，并有着浓郁的香气，我也是很喜欢的，但是红茶属于“热性”，我喝了很容易上火，所以比较少喝，一般只是用来招待客人，还有的就是平常睡眠质量不太好的和敏感时期女性也不宜喝红茶 。
普洱茶：普洱茶是“可入口的古董“，喝普洱茶的好处很多 ， 最为人熟知的就是降脂降压、减肥抗癌、养胃解酒的功效了 。除了敏感时期女性慎饮外，基本上老少咸宜 。
红茶和绿茶哪个解酒效果好
1、红茶以及绿茶都是有着解酒的功效，但是两者相比而言，红茶解酒的效果是比较好 ， 在饮用的时候不要泡的太久，以免导致浓度过高，导致自身身体不适的情况 。
2、 红茶解酒的效果是要比绿茶的要好，主要是红茶当中含有丰富的氨基酸 ， 蛋白质以及生物碱，这些物质对于解酒都是有着显著的效果 。
【红茶和绿茶哪个解酒效果好】3、再者红茶对肝脏的保护效果也比较好，能够让肝脏更快的释放酒精，能够帮助胃部消化，减少胃部对酒精的吸收 。其次红茶中含有的咖啡碱，它能够让大脑更加的清醒，让解酒的效果发挥得更好 。
4、 不过需要注意的是，红茶解酒时，浓郁不宜过高，要不然红茶中含有的咖啡碱会增加心率，从而加重心脏的负担 ， 而且还可能会导致失眠的症状 。
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