怎样做美味的红椒木耳炒豆腐?

豆腐的营养价值非常高 , 含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,经常吃豆腐,不仅可以清热润燥,补血养颜,而且可以补脑健脑,增强记忆,红椒和木耳的营养价值也非常高,将它们炒一下,特别美味 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红椒木耳炒豆腐?希望能够帮助到大家 。

怎样做美味的红椒木耳炒豆腐?


工具/材料豆腐适量,木耳适量,红椒适量,香菜适量,小葱适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量 , 五香粉适量,生抽适量 。
操作方法01、准备适量豆腐洗净,适量木耳,用清水泡发,再准备适量红椒 , 洗净备用 。
02、将豆腐切成大块 , 将木耳用手撕成小朵,再将红椒切成小片备用 。
03、准备适量蒜和小葱,洗净后切碎,炒锅中放入适量油,油热后将蒜末和葱末放入锅中炒香 。
04、将准备好的豆腐块倒入锅中,翻炒均匀 。
05、炒至豆腐表面微微变色后,将木耳和红椒倒入锅中 , 一起翻炒 。
06、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉 , 搅拌均匀 。
07、加入适量生抽调味,为防止粘锅,可以加入少许清水 。
【怎样做美味的红椒木耳炒豆腐?】08、炒好之后,出锅装盘,还可以准备少许香菜 , 洗净后 , 放在上面,搅拌均匀就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢 。

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