怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?

西葫芦的营养价值非常高,含有较多的维生素C,葡萄糖等营养物质,常吃西葫芦 , 可以除烦止渴,润肺止咳,清热利尿,消肿散结,鸡蛋的营养价值也非常高,将西葫芦和鸡蛋炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?希望能够帮助到大家 。

怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?

文章插图
工具/材料西葫芦适量,鸡蛋适量,蒜适量,香菜适量 , 盐适量,鸡精适量 , 五香粉适量,生抽适量,陈醋适量 。
操作方法01、准备一个西葫芦,将西葫芦洗净后 , 切片,放入盘中备用,再准备一个鸡蛋备用 。
02、碗中打入一个鸡蛋,加入适量食盐,打散备用 。
03、炒锅中放入适量油,油热后,将鸡蛋液倒入锅中,炒熟后,盛出备用 。
04、炒锅中再放入适量油 , 油热后 , 放入蒜片炒香,然后将西葫芦倒入锅中 , 翻炒均匀 。
05、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀 。
06、加入适量生抽,增亮色泽,再加入适量陈醋,提鲜 。
07、最后将准备好的鸡蛋,倒入锅中,和西葫芦一起翻炒均匀 。
【怎样做家常版西葫芦炒鸡蛋?】08、炒好之后,出锅装盘,准备适量香菜,洗净后 , 放在上面 , 搅拌一下 , 就可以吃了,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下 。

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