丝瓜的营养价值非常高 , 含有丰富的蛋白质,钾,钙,磷,铁,镁,维生素,膳食纤维等营养元素,青椒的营养价值也非常高 , 将丝瓜 , 青椒和香肠炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的丝瓜青椒炒香肠?希望能够帮助到大家 。
工具/材料丝瓜适量,香肠适量 , 青椒适量,盐适量 , 鸡精适量,五香粉适量,生抽适量 , 陈醋适量 。
操作方法01、准备适量丝瓜,洗净后去皮,切成滚刀块,放入盘中备用 。
02、准备适量青椒和香肠,将香肠去除外衣后,切片,然后将青椒也切成丝 , 放入盘中备用 。
【怎样做美味的丝瓜青椒炒香肠?】03、准备适量蒜,去外衣后,切成片,炒锅中放入适量油,油热后 , 将蒜片放入锅中炒香 , 然后将青椒丝倒入锅中,翻炒均匀 。
04、将丝瓜倒入锅中,和青椒丝一起翻炒均匀 。
05、根据自己的口味,放入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,搅拌均匀 。
06、将切好的香肠倒入锅中,翻炒均匀 。
07、加入适量清水 , 防止粘锅,出锅前加入适量陈醋 , 提鲜 。
08、炒好之后 , 出锅装盘,就可以吃了,美味营养,真的太好吃了,家里人都非常喜欢 。
怎样做美味的丝瓜青椒炒香肠?的内容就分享到这里。
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