黄瓜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,糖类,维生素B2,维生素C,维生素E,胡萝卜素,尼克酸,钙,磷,铁等营养成分,常吃黄瓜可以利水利尿,清热解毒,将黄瓜,香肠这样和肉末炒一下 , 特别好吃 , 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜香肠炒肉末?希望能够帮助到大家 。
工具/材料黄瓜适量 , 香肠适量,五花肉适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,淀粉适量 , 蚝油适量 。
操作方法01、准备适量五花肉,洗净后,剁碎,放入盘中备用,再放入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒 , 淀粉搅拌均匀 , 腌制十分钟 。
02、准备适量红肠,洗净后切成片,放入盘中备用 。可以将红肠先劈成两半,再切成半圆形 。
03、准备适量黄瓜,洗净后,切成滚刀块,放入盘中备用 。
04、炒锅中 , 放入适量油,油热后,将肉末倒入锅中,翻炒均匀,炒至肉末表面发白 , 就差不多了 。
05、将切好的红肠和黄瓜倒入锅中,翻炒均匀 。
06、加入适量生抽提鲜 , 再加入适量蚝油,搅拌均匀,因为腌肉的过程中,已经放过盐了,生抽和蚝油都带有咸味 , 所以不需要另外加盐 。
【怎样做美味的黄瓜香肠炒肉末?】07、可以加入少许清水 , 防止粘锅,稍微收下汤汁,出锅装盘 , 就可以吃了 , 真的太好吃了 。
怎样做美味的黄瓜香肠炒肉末?的内容就分享到这里。
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