番茄龙利鱼的做法大全家常

【番茄龙利鱼的做法大全家常】龙利鱼没有刺,特别适合孩子吃,我经常在家给女儿做番茄龙利鱼,下面我来分享一下,番茄龙利鱼的做法 。

番茄龙利鱼的做法大全家常


工具/材料番茄一个龙利鱼300克姜适量
操作方法01、首先我们准备一下我们做饭用的食材,番茄一个,尽量选用熟透的番茄,这样味道更鲜美,龙利鱼300克 , 再准备适量姜片去腥 。
02、烧一锅开水,将番茄洗净,用刀在番茄顶端划开一个十字,然后再开水里煮1分钟后捞出 , 将番茄皮撕掉,放凉切块备用 。
03、锅中放入适量植物油,油热后放入去过皮的番茄,翻炒出香味 , 然后加入少量水 。
04、水开后下入切好的龙利鱼,煮3分钟左右,放入调料,食用盐和少量鸡粉就可以出锅了 , 因为孩子吃,我放的调料少,但是不影响味道噢 。

番茄龙利鱼的做法大全家常的内容就分享到这里。

推荐阅读