鸡肝拌苦瓜的家常做法

鸡肝拌苦瓜,是把煮熟的鸡肝和焯水后的苦瓜,配辅料一起拌制而成的凉拌菜 。口感清新爽口 , 味道鲜美独特,非常的好吃 。下面介绍鸡肝拌苦瓜的家常做法 。

鸡肝拌苦瓜的家常做法


工具/材料鸡肝 250克 , 苦瓜 半根 。
葱,姜,蒜,盐,味精,花椒,红干椒,八角,料酒 , 白糖,酱油,芝麻油,麻油,油 。
操作方法01、鸡肝用水清洗干净,控干水分,切成块 。切少许葱,姜,备用 。
02、把切好的鸡肝放入冷水锅中烧开,水开后煮30秒的时间捞出,用水冲洗干净(血水和沫子),沥干水分 。
03、锅里重新放入水,放入沥干水分的鸡肝,放入葱,姜,花椒,八角,料酒,盐,少许酱油,少许白糖,把鸡肝煮熟(大约煮五分钟的时间) 。把煮熟的鸡肝捞出,沥水后,装盘备用 。
04、苦瓜去瓜瓤,用水清洗干净,控干水分,切成片 。
05、把苦瓜用水焯一下,水开后入锅30秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分 。
06、红干椒用水清洗干净 , 控干水分,切成小段 。蒜切成末,备用 。
07、锅内放入适量的油加热,油七八成热时 , 关火 。稍凉一些,倒入切好的红干椒碗中,炸成辣椒油 。
08、把煮熟的鸡肝,沥干水的苦瓜,蒜末,一起放入碗中 。放入盐,味精 , 少许白糖,拌和均匀 。
【鸡肝拌苦瓜的家常做法】09、再放入炸好的辣椒油,芝麻油,麻油 , 拌和均匀即可 。

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