韭菜质地柔嫩,味道辛香,具有补肾温阳之功效,西红柿酸甜爽口,味道独特,具有清热解毒,开胃消食,营养心肌等功效 。二者加鸡蛋同炒,味道鲜美,营养丰富,是一道开胃消食的下饭菜,下面介绍一下韭菜炒西红柿鸡蛋的家常做法 。
工具/材料韭菜 100克 ,西红柿 1个 , 鸡蛋 3个。
葱 , 姜,盐,味精 , 花椒,白糖,油。
操作方法01、韭菜收拾清洗干净 , 控干水分,切成寸段,备用 。
【韭菜炒西红柿鸡蛋的家常做法】02、西红柿用水清洗干净 , 切成块,备用 。
03、鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液 。
04、切好葱,姜,备用 。
05、先用锅把鸡蛋炒出来 , 炒至七分熟,盛出备用 。
06、锅内放入油加热,油热后放入花椒,葱 , 姜,爆锅 。放入西红柿翻炒,放少许白糖 。
07、炒至西红柿变软,下汤汁,放入韭菜 , 放入盐 。
08、韭菜略翻炒一下,随即放入炒好的鸡蛋,翻炒至韭菜变色,刚出亮光,立即关火 。放入味精,关火出勺 。
韭菜炒西红柿鸡蛋的家常做法的内容就分享到这里。
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