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南瓜怎么炖才好吃家常做法

云知道南瓜

南瓜怎么煮才好吃
主料
南瓜
250g
葱
5g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
水
500ml
步骤
1.南瓜切块，葱切碎；
2.炒锅下少许油烧热 ， 倒下南瓜煸炒几下；
3.倒下热开水刚满过南瓜；
4.盖上锅盖焖煮；
5.焖煮至南瓜熟烂开盖；
6.下盐、与少许糖调味，撒入葱花即可出锅 。
小贴士
煮南瓜在选那一老南瓜，老南瓜粉甜 。
做法 ， 东北炖南瓜怎么做好吃，东北炖南瓜的家常做法
主料
南瓜一块土豆两个偏小的
葱适量大蒜几瓣
八角两个生抽适量
耗油适量盐少许
大豆油适量
土豆炖南瓜～最爱东北炖的做法步骤
1. 准备原料
2. 南瓜不要去皮 ， 各种切滚刀块切葱，蒜拍扁
3. 热油锅，放入土豆先翻炒，放葱和蒜八角，最后放南瓜
4. 加入酱油 ， 耗油继续翻炒
5. 最后填水慢炖收汁，切记看好了，因为吧很容易糊锅，最后也可以带点汤，可加少许盐出锅！
南瓜怎么做好吃
家里最常做的就是炖南瓜
家常炖南瓜
主料
南瓜白菜肉
辅料
油适量
炖南瓜的做法步骤
1. 将南瓜、白菜切块；
2. 油入锅，将肉入锅翻炒，再将南瓜放入锅中翻炒，加入水小火炖；
3. 最后加入白菜，再炖一会就可以出锅了 。
炖南瓜的做法视频
小贴士
南瓜相当有营养，常吃对身体非常有好处！
南瓜怎么炖好吃 南瓜怎么炖好吃啊
1、食材：五花肉、南瓜、葱、姜、八角、白糖、盐、老抽、生抽 。
2、五花肉切成小块，凉水下锅 。大火煮开后将表面的浮沫撇干净 ， 再煮两分钟捞出来 。
3、将焯水后的五花肉用清水冲洗两遍，把表面的浮沫洗净 。如果猪皮上面有猪毛，煮过之后会看得很清楚，顺便将其处理干净 。
4、热锅倒入一点点油，放入处理好的五花肉，中小火把多余的油脂煸炒出来，然后盛出备用 。煸炒的过程中肉皮容易炸锅，小心别溅到手上烫伤 。
5、锅底留少许底油 ， 放入2勺白糖，或者十颗左右的冰糖 。中小火将糖炒至融化 ， 转小火继续炒 。
6、炒至糖液变成红褐色，表面出现密集的气泡 ， 迅速倒入半碗清水，大火搅拌煮开 。
7、把处理好的五花肉倒进来 ， 再加入清水，水量至少没过肉 。
8、加入姜片、葱段、一个八角、小半勺老抽、一勺生抽、一勺白糖调味 。大火煮开后转小火 ， 盖上盖子炖至少一个小时 。具体时间看肉的状态，达到软烂的程度就可以了 。
9、准备一块黄南瓜，去皮后洗净，再切成小块 。
10、五花肉炖熟 ， 倒入南瓜块 。如果锅里的汤汁太少了，这时可以加些开水进来 。紧接着加入适量盐调味，盖上盖子，中小火将南瓜炖熟就好了 。
11、最后大火收一收锅里的汤汁 ， 尝一尝味道合适就可以出锅了 。
【南瓜怎么炖才好吃家常做法】 12、红烧肉非常软烂入味 。南瓜吸收了五花肉的油脂，又香又糯，非常好吃 。这道菜，香而不腻 ， 味道特别好，老少皆宜 。

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