【春捂时应该注意哪些问题】“春捂”是有一定的科学道理的,那么在进行“春捂”的时候,应该注意什么呢?下面我们一起来看一下 。
![春捂时应该注意哪些问题](http://pic.yunnanlong.com/240314/1026126247-0.jpg)
操作方法01、要经常听天气预报,不要等到冷空气已经来了,才开始加衣,而应该在冷空气来之前一两天就开始添加衣服 。
02、注意早晚温差,如果温差大于八度,就要开始“春捂”,早晚温差大,身体容易受到冷空气入侵,导致各种疾病 。
03、要注意“春捂”的持续时间,一般情况下,气温开始回升之后,要捂7到14天 , 才能让身体逐渐适应 。
04、“春捂”要坚持适度原则,不能穿的过于厚重,捂出病来,一般情况下,可以下半身穿的厚一些,上穿半身穿的适当薄一些,如果温度超过15度就不用再捂了 。
春捂时应该注意哪些问题的内容就分享到这里。
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