极度缺乏安全感的表现在心理学上叫什么

简要回答心理缺乏安全感的人往往有以下几种表现:1、喜欢展示自己的成就给别人看 , 希望得到别人的赞美 。2、喜欢狭小空间小圈子 。3、患得患失,优柔寡断 。

极度缺乏安全感的表现在心理学上叫什么


大家的身边应该都有这样一类朋友 , 他们极度缺乏安全感,整天忧心忡忡 。其实这是一种心理缺陷的表现 , 具体的现象就由小编来为大家解答吧 。
详细内容01、心理学认为,内心缺乏安全感的人 , 主要原因在于没有正确的认识自己 。因为缺乏自信,所以总是喜欢用一些外在的东西来证明自己有价值 。这样的人稍微有点成就就喜欢展示给别人看,希望得到别人的认同和赞美 。
02、心理学认为不喜欢大房间或者空旷的地方 , 喜欢狭小的空间,总喜欢大家凑在一起,不喜欢一个人去空旷的地方活动或者运动 。居住的时候也喜欢刚刚好的房间,不要大的空间 。不喜欢旅游 , 更加喜欢宅到家里 。喜欢小部分人聚会,不喜欢太多的人聚餐或者开会,会感觉坐立不安 , 人多的时候就感觉爱上洗手间,或者不爱和大家说话,心里慌慌的 。除非必须去的场合,一般很少主动参加聚会和游玩 。
【极度缺乏安全感的表现在心理学上叫什么】03、心理学认为缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他们从内心深处可能认为自己不配,因此外在表现就是患得患失,优柔寡断 。如果有人向他们表白,他们第一反应就是就是“对方是在逗我呢?”如果一件事不能百分之百确定,他们宁愿相信这不可能 。
04、缺乏安全感的人往往不敢去接受美好的事物,他们从内心深处可能认为自己不配,因此外在表现就是患得患失,优柔寡断 。
05、当自己特别焦虑、觉得缺乏安全感的时候 , 千万不能沉浸其中不能自拔,而是要将自己的精力转移到自己感兴趣以及更有价值的事情上面 , 才能够忘记恐惧、害怕、不安全,从而获得幸福和快乐 。

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